Retreat auf Mallorca

mit Annette Söhnlein & Silke Rathmer

10.–16. Mai 2027

Im Mai zeigt sich Mallorca von seiner schönsten Seite. Die Landschaft ist saftig grün, Rosmarin und Orangenblüten erfüllen die Luft und die langen, milden Tage laden dazu ein, das Leben nach draußen zu verlegen.

Eingebettet in eine gewachsene mediterrane Landschaft liegt die Finca Torre de Son Sard – ein über 500 Jahre altes Anwesen im Nordosten der Insel. Umgeben von alten Avocadobäumen, mächtigen Palmen sowie Zitronen- und Orangenbäumen ist sie ein Ort voller Ruhe und Ursprünglichkeit. Das Meer ist in wenigen Minuten erreichbar und lädt zu Spaziergängen oder einem erfrischenden Bad ein. Die liebevoll eingerichteten Zimmer, die entspannte Atmosphäre und die Weite der Natur machen es leicht, anzukommen und den Alltag für eine Woche hinter sich zu lassen.

Dieses Retreat auf Mallorca verbindet tägliche Yogapraxis, Meditation, Regeneration, Natur und neue Impulse für einen gesunden und kraftvollen Lebensstil. Es lädt dazu ein, den eigenen Rhythmus wiederzufinden, neue Energie zu schöpfen und Körper und Geist bewusst Zeit zu schenken.

Jeder Tag beginnt und endet mit gemeinsamen Yoga-, Meditations- und Atemeinheiten. Mal ruhig und regenerativ, mal kraftvoll und aktivierend – immer abgestimmt auf die Bedürfnisse der Gruppe. Ergänzt wird die Woche durch inspirierende Impulse zu Bewegung, Regeneration und einer gesunden Lebensweise, die sich leicht und nachhaltig in den Alltag integrieren lässt.

Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt bewusst Zeit für Erholung und Regeneration. Wir genießen die gemeinsamen Mahlzeiten, entdecken bei Wanderungen die abwechslungsreiche Landschaft rund um die Finca und lassen den Blick über Meer, Berge und die weite Natur schweifen. Es bleibt Raum zum Schwimmen, Lesen, Ausruhen oder einfach dafür, diesen besonderen Ort auf sich wirken zu lassen.

Wer möchte, kann die Woche durch individuelle Anwendungen ergänzen. Rhythmische Massagen nach Dr. Hauschka, Manuelle Therapie und ayurvedisches Lifestyle-Coaching bieten zusätzliche Möglichkeiten, sich während dieser Zeit etwas Gutes zu tun.

Unsere Gastgeberin Katrin ist die Seele des Hauses. Mit viel Herzlichkeit und großer Erfahrung bereitet sie täglich eine frische mediterrane Küche zu. Ihre antientzündliche Ernährung begleitet die Woche mit leichten, ausgewogenen Gerichten aus hochwertigen, regionalen Zutaten und unterstützt den Körper auf natürliche Weise. Gleichzeitig kennt Katrin die Insel seit vielen Jahren und ist eine wunderbare Ansprechpartnerin für alles, was Torre de Son Sard und Mallorca besonders macht.

www.sonsard.de

Und natürlich halten wir noch die eine oder andere Überraschung für euch bereit. Freut euch auf kleine Rituale, alltagstaugliche Impulse und besondere Momente, die diese Woche bereichern und euch inspirieren können, auch nach dem Retreat mehr Ruhe, Regeneration und Leichtigkeit in euren Alltag mitzunehmen. Das detaillierte Programm entsteht mit viel Liebe – einige Ideen verraten wir erst nach und nach.

Annette und Silke sind ein eingespieltes Team und haben bereits Retreats gemeinsam gestaltet. Yoga, therapeutische Begleitung, Bewegung, Regeneration, Zeit in der Natur und gutes Essen greifen dabei ganz selbstverständlich ineinander. So entsteht eine Woche, die nicht nur Erholung schenkt, sondern neue Perspektiven eröffnet und nachhaltige Impulse für einen gesunden und kraftvollen Alltag mit nach Hause gibt.

Wir freuen uns darauf, diese Woche mit euch zu verbringen.

Bei Fragen oder zur Buchung schreibt uns gerne:

mail@silkerathmer.de

hello@annettesoehnlein.com

Unterkunft & Preise

Alle Preise gelten pro Person und beinhalten das Retreat, die Unterkunft sowie die Vollverpflegung. Die Suiten, das Gästehaus und das Turmzimmer können sowohl zur Einzel- als auch zur Doppelbelegung gebucht werden.

Die Anreise ist nicht im Retreatpreis enthalten. Wer die Retreat Woche für ein persönliches Anliegen nutzen möchte, kann ergänzend Massage, Manuelle Therapie oder ein ayurvedisches Lifestyle-Coaching mit Vorgespräch und persönlicher Begleitung separat buchen.